Makiwara

Dans les arts martiaux que ça soit le Karaté, le Taekwondo ou même la Boxe thaïlandaise, il existe des formes qui ce nomme (kata, poumsé, les tuls ou ramwée).
Ce sont des blocages ou des attaques avec les différentes parties du corps, mais comment bloquer si ont entraine pas c’est différente partie ?.
il existe différente façons: le mannequin de bois, le Makiwara ou même un tronc d’arbre, jusqu’au pneu dans le garage.
Le but est de frapper sur la même zone de contact, affin de l’endurcir et de pouvoir faire un blocage correct ou une bonne frappe.
makiwara
Tuto Sympas;
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